Kolejne wydarzenie już 4 marca 2026 w Warszawie!

Dołącz do grona liderek odpowiedzialnych za obszary ryzyka, compliance i AML, które chcą rozwijać się, inspirować i świadomie budować kompetencje swoje i innych.

Liczba miejsc jest ograniczona, zarezerwuj swoje już dziś!

Zarejestruj się


O wydarzeniu

Weź udział w inspirującym spotkaniu Women’s Intel Network, podczas którego przyjrzymy się temu, co naprawdę wpływa na nasz dobrostan – nie tylko emocjonalny, ale również neurologiczny. W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i permanentnego pobudzenia, dbanie o kondycję mózgu staje się jedną z kluczowych kompetencji przyszłości.


Prowadząca

Naszą prelegentką będzie dr Joanna Wojsiat – neurobiolożka, popularyzatorka nauki i autorka książki „Tak działa mózg. Jak mądrze zadbać o jego funkcjonowanie”. 

Absolwentka Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Dietetyki Sportowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz studiów podyplomowych Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań Klinicznych. Wykładowczyni akademicka Uniwersytetu SWPS.

Gospodyni audycji/podcastu „Wojsiat ogólnie” w Newonce Radio, w której popularyzuje naukę, oraz profilu na Instagramie (@drjoanwojsiat), na którym dzieli się doniesieniami naukowymi/rozważaniami ze swoimi Odbiorcami. W swoich działaniach edukatorskich porusza głównie kwestie związane z neuronauką, neurobiologią, uważnością/pracą z umysłem i medycyną stylu życia.

Koncert mis i gongów

Relaksacyjny koncert mis i gongów

Na zakończenie spotkania przewidziany jest koncert relaksacyjny. To forma medytacji i muzykoterapii, podczas której można wygodnie usiąść, zamknąć oczy, jeśli ma się na to ochotę, i pozwolić dźwiękom wprowadzić ciało oraz umysł w stan głębokiego odprężenia. Wibracje instrumentów pomagają obniżyć poziom stresu, rozluźnić napięcie i wyciszyć nadmiar myśli, sprzyjając pełniejszej uważności i regeneracji.

Agenda

Day - 01

04/03/2026 13:30

Rejestracja i poznanie pozostałych uczestniczek przy poczęstunku

04/03/2026 14:15

Powitanie

04/03/2026 14:20

Dobrostan mózgu i umysłu – jak osiągnąć go w codziennym życiu

Wystąpienie przybliży temat fizjologii stresu, mechanizmy i metody jego regulacji oraz znaczenie relaksacji. W jego trakcie przewidziano krótką praktykę medytacyjną.

04/03/2026 16:00

Przerwa kawowa

04/03/2026 16:30

Relaksacyjny koncert mis

04/03/2026 17:00

Wymiana doświadczeń i networking (dla chętnych)

Lokalizacja

Adres

Elektrownia Powiśle

Chillout Zone | Budynek B | Poziom +1

ul. Zajęcza 2B, Warszawa

Wskazówki dojazdu

Elektrownia Powiśle znajduje się zaledwie 2 minuty spacerem od najbliższej stacji metra (Centrum Nauki Kopernik). W pobliżu są także liczne przystanki autobusowe, jak również stacja rowerów miejskich Veturilo.

Dla zmotoryzowanych dostępny jest płatny parking niestrzeżony. Od poniedziałku do piątku można zostawić auto na parkingu C (wjazd od ulicy Leszczyńskiej). Pierwsza godzina parkingu 6 PLN, każda następna 10 PLN.

Jak trafić do Chillout Zone?